レッスン前に

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シッカリ腹ごしらえをして・・・


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大好きなキャロットラペ、今日はUeno先生風に

オレンジはありがちですが、バナナも美味ですよ~

他にパイナップル・マンゴー・アプリコットなどもオススメです。


実は今日は午後からパンの成形トレーニング、4時間頑張ってきま~す




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